少し長めに13キロ

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今日のランニング

昨日は雨で走れなかったので、少し長めに13キロ走りました。
ただし、走り始めは雨がぱらついていて、かなり心が揺れたのですが、意を決して走り出しました。
走っている間には雨もあがり、とても気持ちよく走ることができました。

シャワーラン

雨の中で走ることを「シャワーラン」というらしいです。
私のルールとしては、 「雨なら走らない」 としているのですが、２日連続の休息日となると、少し不安になってしまうので今日は強行にしました。

今日もLunasandals MONO WINGED EDITIONを履いて走りました。
ほぼビーチサンダルみたいなものなので、雨にぬれても気にならないことが、こんな日には素敵です。

走る時に持っている（身につけている）ものは、

だけです。
iPhoneはランニングパンツの背中ポケットに入れています。
腰回りにポケットに入れれば、あまり揺れないので、夏場はウエストポーチなどはしていません。

全て防水なので、雨が降っても安心です。また、iPhone＆apple watchのsuica機能があるので、路頭に迷ってもバスに乗れたりコンビニで買い物ができたりするので、とても便利です。

ランニング時は、汗もかくので、「濡れることを前提に」して、全て防水＆極力身軽につとめています。

ちなみに、普段はonの靴の防水で靴紐を結ばなくていいものを履いています。
またどこかで書くかも知れないのですが、相当おすすめです。

  • 防水なので安心
  • 靴紐を結ばなくていいのでぬぎはきがすごく楽
  • （人によるが）かっこいい
  • そのままランニングもできてしまう

といいことづくしです。

雨の日用に〜、走るときは〜、っと考えるのが面倒なので、いつでも履いていつでも快適なものをと。

走るときも一緒で、雨が降ってきても何も考えずに走りに行けるスタイルでいつもいたくて。
「全て防水＆極力身軽」です。

すぐに雨が上がってしまったので、ちょっとの時間でしたが、いつものスタイルで楽しくシャワーランできました。

ランニング